• कब्ज की समस्या को खत्म करने में सहायक और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम को सुधार करने में सहायक है।
• शरीर से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में सहायक होता है।
• यह हड्डी की ताकत और नए हड्डी के ऊतकों के विकास को बढ़ावा देने में सहायता करता है। • खांसी व जुकाम जैसी समान्य बीमारियो (श्वसन स्थितियों) को कम करने में सहायक है।
• रजोनिवृत्ति से संबंधित लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और महिलाओं के यौन स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है।
• पुरुषों की प्रजनन क्षमता और कामेच्छा में सुधार करता है।
• ऊर्जा को बढ़ाता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को उत्तेजित करने में सहायक है।
• रक्तशर्करा के स्तर को कम करता है और अग्नाशयी स्थितियों में सुधार करता है।